Montag, 13. Juni 2016

Detox aus der Natur ?

Auf ein Neues

Wollen Sie Ihrem Körper etwas gutes tun? 

Mit grünen, wilden Kräutern aus ihrer Umgebung oder aus dem eigenen Garten können  sie sich Ihr Detox zum Entgiften selbst zusammenstellen.



Am 25. Juni ist es wieder so weit, gehen sie mit mir Kräuter sammeln und probieren Sie einige leckere grüne Smoothies mit frischen Wildkräutern. 
Sie lernen verschieden Kräuter kennen und auch wie man sich gesunde, grüne Detox Smoothies zusammen stellen kann.




Sa. 25. Juni 14:00 -17:00 Uhr



Nur mit Voranmeldung! 
Unter:  sauerlaenderkraeuterfrau@web.de

Freitag, 3. Juni 2016

Detox in freier Natur sammeln….

Detox - dieser Begriff ist ja zur Zeit  in aller Munde!
Aber was bedeutet das überhaupt?
In unserem heutigen Verständnis meint es das Entgiften des Körpers.
Das tut unser Körper auch von alleine, aber mit den richtigen Mitteln 
Fällt es ihm leichter sich zu entlasten und von Stoffen zu befreien die für uns nicht gut sind.
Soll heißen, unter Detox versteht man die Aktivierung der natürlichen Selbstreinigungskräfte des Körpers.
Das muss nun wirklich nicht mit einer Fastenkur enden, es geht auch sanfter und alltagstauglich. 
Mit grünen wilden Kräutern aus ihrer Umgebung.
Gehen sie mit mir Kräuter sammeln und probieren sie einige leckere grüne Smoothies mit frischen Wildkräutern. 
Sie lernen verschieden Kräuter kennen und auch die Zusammenstellung der gesunden, grünen Detox Smoothies.

Wann:  11. Juni 2016   14:00 Uhr
Wo    :  Wiblingwerde 

Nur mit Voranmeldung! 
Unter:  sauerlaenderkraeuterfrau@web.de

Mittwoch, 1. Juni 2016

Heilkräuter im eigenen Garten?

Haben Sie Schon mal nachgesehen welche Heilkräuter in Ihrem Garten wachsen?

Sicherlich kennen Sie Löwenzahn, Gänseblümchen, Klee in der Wiese und auch der Giersch ist vielen Gärtnern in schlechter Erinnerung. 

Doch es gibt noch mehr an heilenden und wohlschmeckenden Kräutern in Ihrem Garten.

Mit mir zusammen können Sie mit offenen Augen durch Ihren Garten gehen und das grüne Volk kennenlernen. Mit Namen und Wirkungen und wenn Sie mögen machen wir aus den wilden Kräutern aus Ihrem Garten einen Wildkräuter Quark oder eine Butter mit wilden Kräutern.
Je nach dem was wir finden können wir auch eine heilende Tinktur oder ein Kräuteröl ansetzen. 

Ich biete Ihnen an, zu Ihnen nach Hause zu kommen und wir erstellen gemeinsam 
eine Liste der heilenden Kräuter in Ihrem Garten und markierten diese, damit sie wiedergefunden werden können. 

Warum das Ganze? Heilkräuter suchen sich Ihren Platz, sie wollen uns nützlich sein und uns helfen gesund zu werden und zu bleiben. 
Wenn der eigene Garten gut beobachtet wird, stellt man schnell fest, dass die Pflanzen die dort wachsen uns bei allerlei Wehwehchen gute Hilfe leisten können. 

Giersch ist das beste Beispiel dafür, denn dort wo er weggegessen wird  geht es den Bewohnern wieder gut und der Giersch verschwindet so nach und nach aus dem Garten. 
Bei den Gärtnern aber, die sich Ärgern und ihn mit aller Macht und Mitteln vertreiben wollen, dort verbreitet er sich immer stärker. Und dem Gärtner tuen vor lauter Arbeit die  Gelenke immer mehr weh. 


Sollte ich Ihr Interesse geweckt haben, kontaktieren sie mich.

Herzlichst 
     Ihre 
Sauerländer Kräuterfrau